肩こりの原因は頚椎？正しい枕の選び方
睡眠時間はしっかりとっているはずなのに朝起きると肩が痛い、肩こりがひどくなっているということはありませんか。 肩こりは長時間同じ姿...
快眠レシピ
頚椎安定枕のレシピ
頚椎を安定させる枕で妊婦の不眠を解消する方法をご紹介
妊娠初期はどれだけ寝ても寝足りなかったのに、妊娠中期以降になると寝つきが悪く、不眠になる妊婦も多いようです。 お腹が大きくなると少...
頭痛は枕のせい！？自分の頚椎に適した枕の高さにしよう！
質の良い睡眠は心身に良い影響を与えますが、枕の状態によって、熟睡できなかったり首が痛くなったりするケースも多いです。 枕選びには高...
睡眠中の頚椎の負担を軽減！枕によるオススメ改善法
いつも使用している枕では、なかなか寝付けないばかりか、首筋や肩がどうしても凝る・・・ 最近寝起きに手足にしびれを感じる・・・ こん...
人気！頚椎のサポートに最適な枕の選び方とは？
こんにちわ。アヒルです。 あなたは「頚椎」ってご存知ですか？ 「頚椎」とは「けいつい」と読み、簡単にいうと首の骨のことです。 人間...
頚椎のサポートなんて気にしたことない？脳梗塞を予防する枕選び...
あなたはこんなことで悩んでいませんか？ ・寝起きから肩や首の凝りが激しい頭痛がちでダルい・・・ ・朝からもやもやした気分で快眠でき...
頚椎の変形によるいびきに困ったら？枕を変えて快眠を手に入れる
あなたも他人にいびきを指摘された経験があるんじゃないでしょうか？ いびきの原因は2つあります。風邪のような一過性ですぐに良くなって...
頚椎をサポートする最適な枕を！通販で簡単に見つける方法をご紹...
あなたは朝起きたときに、首の辺りが痛むようなことはありませんか？ もし痛むのなら、あなたの枕は頸椎に合っていないかもしれません。 ...