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あなたは睡眠に問題を抱えていないでしょうか？ストレスの多い現代社会においては、睡眠トラブルに悩んでいる人が増えており、特に仕事の...

最近、スマホのブルーライトの刺激が睡眠に悪影響を与えることがメディアなどで取り上げられていますが、男性と女性を比較すると女性の方が...

睡眠について悩んでいる30代から40代の女性の中には、抱き枕に興味を持っている人もいるでしょう。萌えグッズの印象が強い抱き枕ですが...

眠りが浅く全然疲れが取れない、夜中に何度も目覚めてしまうなど、不眠に悩んでいる人は多くいます。不眠を解決するために大切なポイント...

睡眠というのは健やかな生活をおくるためには必要不可欠なものです。そして、睡眠において重要になりやすいものといえば枕です。枕は少...

腰痛が原因となって睡眠不足になることもあります。腰痛になると鈍い痛みを感じやすくなるため、真夜中に目が覚めてしまったり、痛みから...

布団を収納するときに、圧縮袋を利用している人も多いでしょう。圧縮袋を使えばクローゼットの収納スペースが空くため大変便利ですが、使...

抱き枕はサイズが大きいので保管や持ち運びに困りますよね。特に引っ越しの時などは抱き枕のサイズが大きいとかさばってしまいます。そ...

睡眠時間はしっかりとっているはずなのに朝起きると肩が痛い、肩こりがひどくなっているということはありませんか。肩こりは長時間同じ姿...

妊娠初期はどれだけ寝ても寝足りなかったのに、妊娠中期以降になると寝つきが悪く、不眠になる妊婦も多いようです。お腹が大きくなると少...

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