花粉症と抱き枕

3月4月は花粉症に悩まされる人多いですよね(´ω`；)でも、花粉症と抱き枕って何の関係があるの？って思いますよね！実は大きな関係があるんです！！

まず、花粉が体内に入ってきた時の体の免疫力の状態で反応に違いがあります。睡眠不足などで免疫力が下がっていると、多少でも重症化するリスクが上がってしまいます(｡>﹏<｡)

そこで、リラックスしてしっかり熟睡するためにオススメなのが抱き枕なんです！人は何かを抱きしめることによってリラックス効果を得られるそうです。また、抱き枕を抱きしめた体勢が胎児の格好に近くなり、無意識にお母さんのお腹の中にいた頃を思い出し落ち着けるそうです(*´ω`*)

他にも、仰向きになり膝の下に抱き枕を入れて体の力を抜くなど、いろいろな使い方があるので、自分がリラックスできる使い方や落ち着ける素材の抱き枕でしっかり寝て、免疫力を上げて、辛い花粉症を乗り切りましょう！！

写真は、工場の近くの桜です。ちょうど1週間前が見頃でとても綺麗でした！(・∀・)